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Yoga & Kulinarik

Arrangement

Beim Retreat geht es darum, sich bewusst zurückzuziehen aus den alltäglichen Abläufen. 

 

 

Der Vormittag beginnt mit Pranayama und geht über in eine aktive Morgenpraxis. Der Nachmittag ist geprägt von Yin Haltungen – länger gehaltenen Asanas mit kurzen aktiven Sequenzen. Der Focus liegt auf Dehnung, Twists und Vorbeugen. Pranayama und Meditation sind ein wichtiger Teil des Retreats.
Durch Ihre langjährige Erfahrung als Yogalehrende ist es Claudia Jochum möglich, genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen zu können und aus yogatherapeutischer Sicht notwendige Anpassungen individuell anzubieten.

Inklusivleistungen:

-          4 Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl mit individueller Kunst und Treca-Matratzen 
-          Frühstück vom Buffet mit regionalen Produkten, Single Estate Coffee und hausgemachter Wurst
-          1 x Chef’s Choice 4 Gang – die Geschmäcker Vorarlbergs erleben
-          1 x leichtes 3-Gänge Menü
-          1x Weinbarmenü in der neuen Hirschen-Weinbar
-          1x kulinarisches Kino "Ein gutes Jahr" inkl. 3-Gang Menü 
-          8 Yogaeinheiten à 90 Minuten mit Claudia Jochum – die erste am Montag von 17 bis 18:30 Uhr
-          Kleiner Snack oder Obst sowie Ingwertee vor der Nachmittagseinheit
-          Freier Zugang zu unserem kleinen, feinen Hirschenspa

 

Informationen:
Die Yogaklassen sind für alle Levels geeignet. Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Selbstverständlich bieten wir bei den Mahlzeiten auf Anfrage auch eine vegetarische Alternative an.
Mindestteilnehmer-Anzahl: 5 Personen
Mitzubringen ist eine Yoga-Matte
kostenloses upgrade
je nach Verfügbarkeit
Wenn Sie schon am Sonntag anreisen, erhalten Sie die Sonntagnacht zum 1/2 Preis

Die Yogaeinheiten finden zu folgenden Zeiten statt:
Montag: erste Einheit 17 Uhr 
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: jeweils um 8 und um 17 Uhr
Freitag: letzte Einheit um 8 Uhr

Stornobedingungen und Garantie:
Stornierungen mehr als einen Monat vor der geplanten Anreise sind kostenlos möglich.
Bei Stornierungen 1 Monat bis 1 Woche vor der Anreise fallen 70% an.
Bei Stornierungen innerhalb von 7 Tagen vor der geplanten Anreise werden 90% verrechnet.
Als Garantie benötigen wir Ihre Kreditkartendaten.

 

 


ab 769 € pro Person im Einzelzimmer

Buchbar von 11.02.2019 bis 15.02.2019